PRZEMYSŁAW "VEGENERAT" IGNASZEWSKI - SPOTKANIE AUTORSKIE
|
PRZEMYSŁAW "VEGENERAT" IGNASZEWSKI - SPOTKANIE AUTORSKIE 22 marca, godz. 18:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5
Przemysław Ignaszewski to blisko czterdziestoletni mężczyzna, który przed kilku laty był mało aktywnym, zmagającym się z nadwagą żołnierzem. Postanowił zmienić swoje życie i zaczął biegać, a wkrótce sport ten przerodził się w wielką pasję. Nowy tryb życia sprawił, że autor zainteresował się kuchnią roślinną, która na dobre zagościła w jego menu. Na swoim blogu: vegenerat-biegowy.pl dzieli się z Czytelnikami doświadczeniami w bieganiu i gotowaniu. Jego porady można znaleźć także w książkach. W wydanej obecnie drugiej pt. „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing Polska) serwuje kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.
Nadesłał:
iwona.kazmierczak@empik.com
|
